Agglo Seine-Eure : « Manger sain, manger malin ! », les familles sont prêtes !

Fin janvier 2017, une soirée diététique a été proposée à chacune des équipes de la seconde édition du défi « Familles à alimentation positive » sur le territoire de l’Agglo Seine-Eure.

Ces ateliers, animés par Estelle RIVIERE, diététicienne, ont permis de revoir ensemble les bases d’une alimentation équilibrée, saine, à base de produits bio et locaux… et toujours à budget maîtrisé ! Les participants ont ainsi pu analyser leurs habitudes alimentaires et les éventuels déséquilibres, découvrir les intérêts nutritionnels des différentes catégories d’aliments, les bonnes associations pour les menus de tous les jours,… le tout dans la bonne humeur !

Histoire de tenir, en ce début d’année, ses bonnes résolutions !

Prochains RDV en février 2017 : les ateliers culinaires (voir l'espace membre)