09-ARIEGE : Venez relever le défi !


09_Pyrénées Ariégeoises 2019-2020

Pour sa deuxième année consécutive, le PNR Pyrénées Ariègeoises et le CIVAM Bio 09 vous invitent à participer au Défi Foyers à Alimentation Positive. Ce défi, gratuit et ouvert à tous, est mis en place pour vous aider à améliorer votre alimentation tout en se faisant plaisir !

Le principe est simple : De décembre à juillet, deux équipes d’une dizaine de foyers fédérées par une structure relai se regroupent pour relever le défi d’augmenter leur consommation de produits bio et locaux tout en conservant un budget constant.

Le plus important est de progresser en équipe et de partager de bons moments ! Seul, en couple, avec ou sans enfants, en colocation, et quelque soit votre âge, soyez les bienvenus !

 

Pour y arriver, plusieurs temps forts (un à deux par mois) vous seront proposés :

  • Visite de deux fermes bio;
  • Rencontre avec un nutritionniste pour apprendre à équilibrer ses repas;
  • 5 Ateliers cuisine pour découvrir des recettes de saison savoureuses et peu coûteuses;
  • Visite d'un magasin bio.

Sans oublier les soirées de lancement et de clôture de ce défi qui réuniront les deux équipes !

Deux périodes de suivi des achats alimentaires seront mis en place en début et fin de défi afin de voir la progression des équipes.

 

Il n'est pas trop tard pour vous inscrire !

La journée de lancement de l'équipe de Saint Girons se fera le 12 décembre 2019 à Barjac : réunion de présentation du défi et de la bio la matinée, repas partagé et visite d'une ferme bio l'après-midi.

Celle de l'équipe de Foix se tiendra courant janvier 2020.

D'ici là, vous pouvez vous inscrire depuis le site internet ou en contactant directement les structures relais :